BASATO SU UNA FORMAZIONE PSICOLOGICA SCIENTIFICA E INTERNAZIONALE

TRAINING

PSICOLOGICO

E' L'UNICO SISTEMA IN ITALIA CHE IT GUIDA IN TEMPO BREVE A

ψ    Liberati dal Giudizio 

 ψ   Avere più tempo libero

 ψ   Sicurezza nel tuo valore

 Luca Morviducci

PSICOLOGO

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PSICHE

controlla la tua vita

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ECCO COSA NON TROVERAI NEL TRAINING PSICOLOGICO?

Non troverai informazioni che potresti vedere in un video o leggere in un libro

Al Training le informazioni teoriche saranno ridotte al minimo, semplicemente utilizzate per aiutarti a trarre il massimo degli esercizi che ti daranno una trasformazione in aula. Leggere un libro o vedere un video può dare certamente informazioni utili.

Non è una psicoterapia rivolta alla cura di Patologie ne tantomeno verranno utilizzati farmaci 

E' un sistema rivolto a persone sane con le difficoltà che appesantiscono la vita della maggior parte delle persone. Imparerai infatti decine e decine di esercizi concreti per prendere il controllo della tua vita. la psiterap può cert essere utile per patologie e i farmaci in casi gravi

 

Non è un percorso psicologico di uno o più incontri settimanali della durata di anni: 

L'obiettivo è di fornirti strumenti che in tempo breve nei due giorni d'aula permetteranno una trasformazione interiore e ti forniranno un piano di azione strutturato su di te che ti permetterà di muoverti velocemente e in modo autonomo. chi vuole conoscere le cause è utile comunque

 

Non è un corso spirituale, di counseling o coaching:

Il Training Psicologico nasce da 15 anni di seminari formativi con i migliori esperti della Psicologia e Medicina scientifica internazionale come Daniel Goleman (Intelligenza emotiva) Jhon Kabat Zinn (Mindfulness) Robert Cialdini (Psicologia della Comunicazione), Patch Adams (Medicina con attenzione al lato umano) Jeffrey Zeig (Ipnosi)

Martin Seligman (Positive Psicology) e moltissimi altri. Ciò non toglie che chiunque possa offrire consigli utili pur senza una specializzazione in Psicologia.

Sei in tempo! Il training è in partenza ...

 Leggi la mappa completa di questa esperienza con tutte le

informazioni fondamentali per decidere in libertà. E' sufficiente inserire 

Oltre a ricevere le informazioni sul Training, riceverai anche

diverse testimonianze per capire se il Training può fare veramente

al caso magari trovando alcune storie proprio simili alla tua

Intanto mi ha autorizzato a farti leggere la sua esperienza ti invito a leggere la testimonianza di

 Ilaria Tramontano 

E’ incredibile quante possibilità abbiamo dentro di noi, possibilità di agire, di reagire, di immaginare, di vivere. Non ci rendiamo conto di quante azioni, parole, pensieri, sono così radicati in noi che non riusciamo a vedere delle alternative, soprattutto quando le cose non vanno come vorremmo.

Basta avere gli strumenti giusti e Luca mi ha guidata e aiutata a capire quali fossero gli strumenti giusti per me, come usarli e come rinascere. Piccoli esercizi quotidiani che col tempo sono diventati parte di me e che hanno cambiano il mio approccio alla vita. 

Nel mio caso dar voce al dolore, alla rabbia, ascoltarli, attraversali mi ha aiutata a superare il passato e a gestire il presente in modo diverso. E per farlo mi sono bastati due semplici oggetti: un quaderno e una penna che col tempo sono diventati i miei più cari confidenti. Scrivo in qualsiasi  momento, su qualsiasi pezzo di carta, qualsiasi cosa mi venga in mente, la faccio uscire fuori invece di tenerla chiusa dentro o far finta che non ci sia.

 

Scrivo come se avessi davanti la persona a cui vorrei dire tutto, senza timore di esser giudicata, senza paura di ritorsioni, libera di poter usare le parole che voglio. E scrivere chiarisce i pensieri e lenisce il dolore. Dar voce, spazio e ascolto al dolore ti permette poi di metterlo da parte e di trascorrere il tempo con le persone senza pensare ai problemi ma semplicemente vivendo e godendo delle cose belle. 

Io mi sentivo persa, tutto intorno a me era crollato, non sapevo da che parte andare, cosa volevo, quali scelte fare, vedevo davanti a me solo una pagina bianca di cui avevo paura.

E Luca mi ha consigliato di prendere un foglio e disegnare come mi vedevo in quel momento, di rappresentarmi tramite colori, luci, ombre, oggetti, parole…e, dopo mesi, il risultato è stato il quadro più bello che abbia mai fatto…ed ho capito così tanto di me, di ciò che sono, di ciò che nascondo. E ogni tanto ripeto questo esercizio, perché siamo in continua evoluzione ed è utile avere una percezione di se stessi per capire dove siamo e dove vogliamo andare.

Quando ho dovuto affrontare qualcosa che mi spaventava Luca mi ha insegnato a immaginare tutti i possibili scenari che mi venivano in mente e a trovare per ognuno di quelli una soluzione e all’improvviso l’ignoto diventava noto e meno pauroso.

Fare il contrario di ciò che farei istintivamente è un altro esercizio che per me è stato fondamentale e che ha fatto sì che io imparassi ad uscire da schemi comportamentali che mi avevano solo danneggiato.

La parte più difficile? Volersi bene. Riconoscere i propri meriti, accettare che le cose belle capitano perché anche tu hai fatto la tua parte e te le meriti.

Non puoi aver paura di soffrire ancora, di incappare nei soliti schemi che ti hanno portato dolore e sofferenza, perché sei una persona diversa e non ti potrà mai accadere la stessa cosa e anche se proverai rabbia e dolore saprai accoglierlo e gestirlo in modo diverso.

Questo mi ha insegnato Luca: permettete all’anima di respirare, di prendersi i suoi spazi, di urlare il suo dolore, di manifestare la sua gioia. Siamo fatti di ombre e luce, riconoscerlo e accettarlo rende liberi.

Sei in tempo! Il training è in partenza ...

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